研究发现，长期在自然光充足的环境中工作的人，睡眠质量和情绪状态普遍更好。然而，现代办公楼为了节能与空间利用，大量采用封闭式设计和人工照明。一些建筑师开始尝试引入天井、光导管等设计，让自然光重新进入室内。 这段文字意在说明：（言语理解·主旨概括）

1. A. 天井是引入自然光最经济的方式
2. B. 人工照明对人体健康有明显损害
3. C. 办公建筑应重视引入自然光
4. D. 封闭式办公楼是节能的必然选择