睡眠不足会削弱人的判断力和情绪调节能力，但在很多行业，熬夜加班仍被视为敬业的标志。研究人员追踪发现，连续一周每天睡眠少于六小时的员工，出错率比正常睡眠者高出近一倍。企业若真想提高效率，首先应当让员工睡够。 这段文字意在说明：（言语理解·主旨概括）

1. A. 睡眠不足会直接导致员工判断失误和情绪失控
2. B. 熬夜加班是敬业精神的重要体现
3. C. 员工每天睡眠时间应不少于六小时
4. D. 保障员工充足睡眠有利于提高工作效率